Finde innere Ruhe & Lebensenergie – durch Entspannung und Coaching


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Die Bowen-Technik ist eine ganzheitlich orientierte, sanfte Anwendung,

die den Körper auf natürliche Weise dabei unterstützt,

loszulassen und in seine natürliche Balance zu kommen.

Mit feinen, gezielten Griffen werden Körper und Nervensystem eingeladen,

in einen Zustand tiefer Entspannung zu finden.

 

Dabei können körperliche und mentale Entspannungsprozesse angeregt werden- die Atmung vertieft sich, die Haltung richtete sich auf und innere Ruhe kann sich entfalten. 

 

In einer kostenlosen Kennenlernstunde hast du die Möglichkeit,

Bowen unverbindlich zu erleben:

zu spüren, wie dein Körper reagiert und zu erfahren,

ob dich diese sanfte Methode auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden

und innerer Gelassenheit unterstützen kann 

 

 

                                                         Dauer:  ca. 45 Min.

                                                         Kosten:  kostenlos

                                                         Termin: nach Vereinbarung

 

Hinweis:

Die Bowen-Anwendung dient der Förderung von Entspannung und Wohlbefinden

und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung

 


Fühlst du Dich gestresst - schon bevor der Tag beginnt?

                            

Der Gedanke an den nächsten Arbeitstag,

an Familie, Erwartungen

oder Verpflichtungen kann

genügen, um innerlich unter Druck zu geraten.

 

Vielleicht  spürst  du:

 

•  Anspannung

•  Schlaflosigkeit

•  das Gefühl, allem gerecht

    werden zu müssen

 

 

Stress entsteht oft nicht erst im

Außen - er beginnt in uns.

 

Hier begleite ich dich mit wirkungsvollen

Methoden des Stressmanagements, Coachings und der Entspannung -

Schritt für Schritt zurück in deine Balance

 

 

 


- Finde Deine innere Balance -

für mehr

    Wohlbefinden und Leichtigkeit

 

Hier darfst Du loslassen, durchatmen und auftanken.

Ein kleiner Schritt in Richtung Balance kann vieles verändern-

in Dir und um Dich.

 


Meine Angebote helfen dir, Stress

abzubauen und deine innere

Stärke zu entdecken

Entspannung

  

Entspannung

im Körper integrieren

  Stress abbauen,

     Verspannung loslassen

       

 Eine Pause für

 Körper & Seele

 

 

Prävention

 

Stressauslöser erkennen  

Bewältigungsstrategien

erlernen

Lösungswege sehen

Selbstfürsorge

 

 

Coaching

 

Muster erkennen

Lösungen finden

Authentisch sein

 •

   Füllebewusstsein leben

 



Rufen Sie mich gerne unter 07393/ 6646 an und wir besprechen gemeinsam,  welche Möglichkeit Sie am effektivsten unterstützt!

Oder schreiben Sie mir unter

 Kurse-SilceSauter@web.de

 

 Ich freue mich auf Sie!